Une vraie parenthèse enchantée dans votre quotidien ! Retrouvez ici tous nos podcasts bien-être et développement personnel pour vous aider à cultiver votre bonne humeur et à prendre soin de vous au quotidien.
Comment illuminer les fêtes de fin d’année de vos bénéficiaires ?
Comment prendre soin de votre santé émotionnelle et celle de vos bénéficiaires ?
Comment illuminer les fêtes de fin d’année de vos bénéficiaires ?
Comment mieux écouter son corps ?
Comment s’endormir paisiblement et retrouver des nuits réparatrices ?
Comment intégrer l’activité physique dans votre quotidien d’auxiliaire de vie ?
Comment la respiration profonde peut vous soulager, vous et vos bénéficiaires ?
Comment associer les gestes et la parole pour mieux communiquer avec les personnes âgées ?
Comment soutenir une personne âgée atteinte d’une maladie sans s’épuiser ?
Comment profiter pleinement des fêtes de fin d’année ?
Comment être auxiliaire de vie, proche aidant et garder du temps pour soi ?
Comment garder de la distance dans mon travail d'auxiliaire de vie ?
Comment utiliser la musique comme thérapie ?
Le burnout
Les astuces pour soulager le mal de dos
Comment faire face au blues de fin d'année ?
Comment lutter face à la dénutrition ?
Pensez à faire du sport !
Savoir faire face à un Burn Out
Savoir prendre du temps pour soi
Les bienfaits de la méditation
Voir le positif au quotidien
Le secret d'une bonne relation avec les proches aidants
